<![CDATA[
<body>
<div style="margin:0px;padding:0px;position:absolute;width:0px;height:0px;z-index:0;visibility:hidden;display:none;">
Yoga in Saarbrücken auf den Rodenhof mit Karin Düwel Bergem und Roman Bergem. Karin Düwel Bergem lebt in Saarbrücken auf den Rodenhof und unterrichtet Yoga. Roman Bergem lebt auf den Rodenhof in Saarbrücken und gibt Kurse in Yoga. Karin und Roman geben Kurse in Yoga, wobei der Yoga unterricht auf den Rodenhof in Saarbrücken statt findet. Die Yoga Kurse sind freundlich und für jeden. Wie gesagt die Yoga Kurse sind auf den Rodenhof.
Yoga in Saarbrücken auf den Rodenhof mit Karin Düwel Bergem und Roman Bergem. Karin Düwel Bergem lebt in Saarbrücken auf den Rodenhof und unterrichtet Yoga. Roman Bergem lebt auf den Rodenhof in Saarbrücken und gibt Kurse in Yoga. Karin und Roman geben Kurse in Yoga, wobei der Yoga unterricht auf den Rodenhof in Saarbrücken statt findet. Die Yoga Kurse sind freundlich und für jeden. Wie gesagt die Yoga Kurse sind auf den Rodenhof.
Karin Düwel-Bergem
Ich wurde 1962 in Saarbrücken geboren, besuchte dort das Gymnasium und absolvierte 1981 mein Abitur. Seit 1987 bin ich verheiratet und habe drei Kinder.
Ab 1983 nahm ich am Yogaunterricht bei Frau Spille in Saarbrücken teil, von 1986 bis Oktober 2006 praktizierte ich regelmäßig Yoga im Institut Ilse M. Zielasko in Saarbrücken.
Dazwischen nahm ich an Fortbildungsseminaren bei Luise Wörle, Karin Zugck, Ramanand Patel und Michael Forbes teil.
Seit 1998 unterrichte ich Yoga in eigenen Räumen.
Seit 2004 bin ich in Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU bei der GGF in Düsseldorf.
Während meiner gesamten Kindheit und Jugend litt ich an niedrigem Blutdruck mit all seinen Nebenwirkungen, häufiges Erbrechen und Ohnmachtsanfälle bestimmten meinen Tagesablauf. Weiterhin hatte ich seit der Pubertät einen starken Rundrücken und ein ausgeprägtes Hohlkreuz.
Mit achtzehn suchte ich einen Orthopäden auf, der mir prophezeite, dass ich mit vierzig im Rollstuhl sitzen würde, wenn ich nicht sofort etwas für meinen Rücken tun würde. So begann ich mit Krankengymnastik und verschiedenen Vereinssportarten, die mir allesamt wegen des hohen Leistungsdruckes nicht zusagten.
Mit 21 Jahren hörte ich dann von Yoga, einer Methode, die ohne diesen Ehrgeiz auskam.
Ich entdeckte ein neues Lebensgefühl. Durch das Weiten des Brustkorbes, das Dehnen der Muskeln und das tiefe Atmen öffnete sich mein Brustraum mehr und mehr und meine Haltung verbesserte sich. Das Zur-Ruhe-Kommen in den Haltungen, das In-die-eigene-Stille-Kommen tat mir gut.
Seit dieser Zeit ist Yoga ein wichtiger Bestandteil meines Lebens geworden.
Durch die Yogaarbeit setzte ich mich mit meinen körperlichen und seelischen Problemen auseinander, wurde physisch und psychisch stabiler und belastbarer. Heute habe ich einen gesunden Rücken, kenne keine Ohnmachtsanfälle mehr und der Kreislauf hat sich stabilisiert.
Während meiner drei Schwangerschaften war Yoga für mich eine unschätzbare Kraft- und Energiequelle.
Yoga lehrte mich, Selbstverantwortung zu übernehmen, Vertrauen zu mir selbst zu entwickeln, an meinem Seelenfrieden zu arbeiten und mich zu bemühen, Konflikte auf friedlichem Wege zu lösen.
Yoga in Saarbrücken auf den Rodenhof mit Karin Düwel Bergem und Roman Bergem. Karin Düwel Bergem lebt in Saarbrücken auf den Rodenhof und unterrichtet Yoga. Roman Bergem lebt auf den Rodenhof in Saarbrücken und gibt Kurse in Yoga. Karin und Roman geben Kurse in Yoga, wobei der Yoga unterricht auf den Rodenhof in Saarbrücken statt findet. Die Yoga Kurse sind freundlich und für jeden. Wie gesagt die Yoga Kurse sind auf den Rodenhof.
Yoga in Saarbrücken auf den Rodenhof mit Karin Düwel Bergem und Roman Bergem. Karin Düwel Bergem lebt in Saarbrücken auf den Rodenhof und unterrichtet Yoga. Roman Bergem lebt auf den Rodenhof in Saarbrücken und gibt Kurse in Yoga. Karin und Roman geben Kurse in Yoga, wobei der Yoga unterricht auf den Rodenhof in Saarbrücken statt findet. Die Yoga Kurse sind freundlich und für jeden. Wie gesagt die Yoga Kurse sind auf den Rodenhof.
Roman Bergem
1960 wurde ich in Saarbrücken geboren.
1987 beendete ich mein Architekturstudium.
Seit 1987 bin ich verheiratet und habe drei Kinder.
Seit 1991 bin ich als Architekt selbstständig tätig.
Von 1987- 2006 war ich Schüler im Yoga-Institut Ilse Zielasko in Saarbrücken (Frau Zielasko war über lange Zeit Schülerin von Mr. Iyengar in Poona / Indien).
Während dieser Zeit nahm ich an einer Vielzahl weiterführender Seminare teil. Regelmäßiges Üben und fortwährendes Studium der Yogaphilosophie haben nach und nach immer mehr meinen Alltag geprägt. Durch die Zusammenarbeit mit Frau Zielasko während dieser 19 Jahre und durch die in den wöchentlichen Kursen vermittelten Lehren, konnte ich die Verbindung zwischen Yoga und dem Alltag herstellen.
Da ich beste Erfahrungen mit Yoga gemacht habe, ist es mein Herzenswunsch dazu beizutragen, dass möglichst viele Interessierte Yoga üben und somit eine Steigerung ihrer Lebensqualität erfahren können.
Ich möchte insbesondere auch Männer dazu ermutigen, diesen Weg einzuschlagen.
Yoga in Saarbrücken auf den Rodenhof mit Karin Düwel Bergem und Roman Bergem. Karin Düwel Bergem lebt in Saarbrücken auf den Rodenhof und unterrichtet Yoga. Roman Bergem lebt auf den Rodenhof in Saarbrücken und gibt Kurse in Yoga. Karin und Roman geben Kurse in Yoga, wobei der Yoga unterricht auf den Rodenhof in Saarbrücken statt findet. Die Yoga Kurse sind freundlich und für jeden. Wie gesagt die Yoga Kurse sind auf den Rodenhof.
Yoga in Saarbrücken auf den Rodenhof mit Karin Düwel Bergem und Roman Bergem. Karin Düwel Bergem lebt in Saarbrücken auf den Rodenhof und unterrichtet Yoga. Roman Bergem lebt auf den Rodenhof in Saarbrücken und gibt Kurse in Yoga. Karin und Roman geben Kurse in Yoga, wobei der Yoga unterricht auf den Rodenhof in Saarbrücken statt findet. Die Yoga Kurse sind freundlich und für jeden. Wie gesagt die Yoga Kurse sind auf den Rodenhof.
<div>
</body>]]>