Wann finden unsere Yoga Kurse statt?

Wenn du Interesse an einer kostenlosen Probestunde oder einem Yoga Kurs im Yogastudio Düwel-Bergem hast, schreib uns doch bitte eine E-Mail an karin.duew.bergem@web.de oder ruf uns an unter der +49 681 4170193.

Unsere Yoga Kurse kosten im Gruppenunterricht 56 € pro Monat (monatlich kündbar). 

Zusätzlich zum Yoga Saarbrücken Gruppenunterricht bieten wir auch Einzelstunden in unserem Yogastudio in Saarbrücken oder eine Online-Teilnahme an unseren Yoga Kursen an.

Wir kommen auch gerne in Ihr Unternehmen und erweitern Ihr Gesundheitsangebot um Yoga.

Wie sieht unser Yogaunterricht aus?

In den Yoga Kursen im Yogastudio Düwel-Bergem in Saarbrücken legen wir großen Wert auf eine intensive Betreuung und persönlichen Kontakt zu allen Teilnehmern. Um Dich optimal betreuen und korrigieren zu können, unterrichten wir in unseren Räumlichkeiten in Saarbrücken in kleinen Gruppen von maximal zwölf Personen.

Die Yogahaltungen werden in allen Yoga Kursen individuell nach der jeweiligen Beweglichkeit und Kraft angepasst und sind deshalb sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Um die Körperhaltungen (asanas) korrekt einnehmen und ausführen zu können, setzen wir Hilfsmittel wie z.B. Decken, Blöcke und Gurte ein.

Wir unterrichten in unseren Yoga Kursen auch komplexe, fordernde Yogahaltungen, die kräftigen, dehnen und sowohl die Ausdauer als auch das Gleichgewicht fördern. Wir achten dabei auf eine korrekte anatomische Ausführung der asanas. Am Ende der Stunde bleibt Raum für Atemübungen, Entspannung oder Meditation.

Egal ob Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r, ob Frau oder Mann, jung oder alt, online oder bei uns im Yogastudio: wenn du nach einem Yogakurs in Saarbrücken von erfahrenen Yogalehrern suchst, bist du hier genau richtig.

Schau dir doch das Video und die Bilder auf den Folgeseiten an, um einen besseren Eindruck von uns und unserem Studio zu bekommen.